Så här på morgonkvisten blev jag helt hurtig och satte igång ett storkok Tyra-käk.






Koka bulgur, typ två portioner.
Koka broccolin och sätt i skivad zuccini när det är nästan färdigkokat.
Lämna kvar lite kokvatten och mixa grönsakerna, häll i lite mjölk om så önskas och massor med osaltat smör, känns det för vattnigt, sätt i lite maizena.
Skär "påläggs-skinka" i små bitar och blanda i mixen, gör det samma med bulguren, peppra lite med vitpeppar, inga andra kryddor behövs, då broccolin står för smakerna! 

Voilá! Skitenkelt och uppskattat för den illa finsmakarn! ;)